COURS DE SURF ET STAGES
PRÉSENTATION

• Cours collectif de surf : 1 moniteur pour 8 élèves pour les cours ados/adultes, 1 moniteur et 1 accompagnant pour 8 élèves pour les cours des KIDS (8 à 11 ans) et 1 moniteur et 1 accompagnant pour 6 élèves pour les cours du jardin des vagues (5 à 7 ans).
• En cours collectifs, nous organisons les groupes par catégorie d’âge (mini surfeur, enfant, ados-adultes et famille) et par niveau (du débutant au perfectionnement).
• Chaque moniteur est titulaire du brevet d’état de surf, secouriste et expérimenté.
• Tout le matériel est fourni (planche, combinaison et lycra). Il suffit de venir avec un maillot de bain, une serviette, de la crème solaire et de la motivation !
• Assurance de la Fédération Française de Surf comprise pendant les cours et les stages.
• Le rendez-vous est fixé 15 min avant l’horaire du cours pour avoir le temps de s’équiper.
• Si le cours de surf ne peut être effectué dû aux conditions météo défavorables, il sera soit décalé soit remboursé. Les cours ne sont pas annulés s’il pleut. Toute annulation se fait 48h à l’avance ou le cours sera dû.
• En fin de stage, pour les plus petits, remise d’un diplôme de l’école
  selon le niveau : crevette, poulpe, otarie, raie manta et orque.
• Pour les plus grands, remise d’un passeport FFS selon le niveau : première mousse, vague de bronze, vague d’argent et vague d’or.

L’observation et la compréhension des vagues et de l’océan.

Les règles de sécurité, de priorité et de convivialité indispensable à l’apprentissage du surf.

Découvrir et maîtriser les bases techniques du surf (la position allongée, la rame, le redressement, la posture debout, le maintien de l’équilibre, la prise de direction).

1. Rendez-vous 15 minutes avant le début du cours à l’école de surf OCEAN RIDE. Située directement en front de mer face au spot. Pas de dune à gravir avec les planches sous le bras, quelques pas à peine nous séparent de l’océan !
2. Équipement : on enfile sa combinaison et on choisit sa planche de surf avec l’aide de son moniteur et c’est parti !
3. Petite marche sur la plage pour rejoindre le meilleur spot de surf choisi par le moniteur en fonction des conditions du jour et du niveau des élèves.
4. Début du cours : le cours démarre par une observation et une analyse des conditions du jour. Apprentissage des règles de sécurité. Puis nous enchaînons avec un échauffement. Tout au long de la séance, le moniteur vous accompagne dans l’eau et sur la plage, pour vous conseiller et vous aider. Il alterne avec des courts briefings sur la sable (théorie et démonstration) et de la pratique dans l’eau. La séance se déroule en fonction de la progression individuelle des élèves. Le moniteur personnalise ses conseils et ses exercices pour que chacun puisse évoluer à son rythme.
5. Fin du cours : retour sur le sable et petit bilan individuel de la séance.
6. Retour à l’école : il reste simplement à rincer et ranger son matériel.
7. Avant de partir, on vérifie les horaires de cours du lendemain.