10 choses à savoir avant ton premier cours de surf à Lacanau

Tu t’apprêtes à faire ton premier cours de surf dans les vagues de Lacanau ? Nous t’avons préparé un petit listing des éléments cruciaux à prendre en compte. Que tu sois un grand débutant en surf ou un roi de la glisse, ces conseils te seront utiles pour que tu puisses progresser en te faisant plaisir et en toute sécurité. Ce sont des éléments que nous voyons en cours de surf, mais qui te seront aussi utiles dans ta vie de surfeur.

1. Avoir un moniteur de surf expérimenté

Il est toujours intéressant techniquement de prendre un cours de surf afin d’avoir des retours d’un professionnel. En effet, les activités à Lacanau attirent de nombreux surfeurs de Bordeaux et de plein d’autres horizons. Parfois, il y a du monde à l’eau et c’est agréable de prendre un cours de surf dans le but d’être encadré et de se sentir en sécurité. De plus, nos moniteurs de surf sont habitués à enseigner à tous les niveaux. Que ce soit du débutant en surf ou encore au confirmé, ils s’adaptent à tes attentes. Ils t’accompagnent sur la plage, mais aussi dans l’eau. Et en plus, ils sont drôles et gentils ! Ils t’assureront une progression dans la bonne humeur et en toute sécurité.

2. S’équiper correctement

Surfer c’est bien, mais surfer avec le matériel adapté, c’est mieux ! L’école de surf possède un grand nombre de planches de surf. Ainsi, tu pourras en tester plusieurs en fonction des conditions et de ta progression. Aussi, la combinaison de surf est un équipement important. Il te permet de te protéger des différents éléments.

3. Choisir le bon spot de surf à Lacanau

Lacanau est réputée pour ses magnifiques plages et ses vagues idéales. Chaque année, elles attirent les plus confirmés en surf, mais aussi les débutants. Le surf à Lacanau est une activité très populaire, il est important de choisir un endroit adapté à son niveau. Nos moniteurs choisissent le spot en fonction du niveau des élèves et des conditions. Nous adaptons les horaires des cours de surf aux meilleurs moments des marées.

4. Comprendre les conditions de l’océan

Les vagues à Lacanau varient en taille et en intensité. Il faut toujours observer les conditions de l’océan avant de se jeter à l’eau. Le surf est une activité étroitement liée aux conditions météorologiques et aux marées. Être attentif à ces facteurs permet une expérience plus sûre. À chaque début de cours de surf, nos moniteurs font une analyse du spot avec les élèves afin de les sensibiliser et de leur apprendre à lire l’océan. C’est une étape importante que tu sois débutant ou

confirmé.

5. S’échauffer correctement avant de prendre les vagues 

L’échauffement n’est pas seulement une formalité, mais une étape importante pour minimiser les risques de blessures. Cela permet de maximiser les performances et garantir une expérience agréable. D’abord, l’activité du cours de surf commence par des exercices d’échauffement général. Puis, tu apprendras à réaliser des étirements plus spécifiques au surf ou des mouvements dynamiques pour préparer le corps et l’esprit.

6. Être attentif à la sécurité

Les règles de sécurité en cours de surf sont essentielles, elles contribuent à garantir la sécurité des surfeurs, à prévenir les accidents et à promouvoir une expérience positive dans l’eau. Beaucoup d’activités à Lacanau se passent dans l’eau : il est important de respecter et d’appliquer ces consignes de sécurité afin de se protéger soi et les autres. Nos moniteurs sont là pour t’aider à les connaître et à les maîtriser.

7. Apprendre les bases et améliorer sa technique

Avant de foncer tête baissée dans l’eau, il est crucial de comprendre les bases du surf. Se familiariser avec les différentes positions sur la planche, avec les techniques de rame et avec les règles de sécurité et de priorité… Une bonne compréhension de la technique t’aidera à gagner en confiance et à être plus à l’aise dans l’eau.

8. Ne pas sous-estimer la puissance des vagues

Que l’on soit débutant en surf ou confirmé, on peut parfois avoir tendance à sous-estimer la force des vagues. Pourtant, pratiquer une activité dans l’océan implique d’être attentif aux vagues. Nos moniteurs sont là durant le cours de surf pour t’aider à travailler ta compréhension de l’océan.

9. Patience et persévérance

Le surf est une activité exigeante. C’est une compétence qui s’acquiert avec le temps et l’expérience. Il faut savoir être patient et persévérer : ce sont les clefs du succès. Et puis comme on dit : c’est en tombant qu’on apprend à se relever ! Si tu as la chance d’habiter à Bordeaux ou dans la région et de pouvoir venir prendre des cours de surf régulièrement, ta progression n’en sera qu’améliorée. Si tu viens de plus loin, nos moniteurs seront toujours ravis de te retrouver pour t’aider à améliorer ta technique. 

10. Apprécier l’activité et s’amuser

Et puis évidemment le plus important, c’est de s’amuser ! Prendre du plaisir pendant le cours de surf tout en progressant, c’est notre objectif ! Le surf, c’est une activité qui permet avant tout de profiter de l’instant présent et des vagues, de rire, de se lâcher, de se dépasser…

En conclusion, en suivant ces conseils et en restant attentif aux particularités du surf, ton cours de surf à Lacanau ne peut qu’être une expérience inoubliable ! Que tu sois un grand débutant qui appréhende un peu ou un fou furieux de la glisse, nous serons ravis de t’accueillir, de t’accompagner et de te partager notre passion. 

Viens dompter les vagues canaulaises avec toute l’équipe Ocean Ride !